Comment la coloration aide les enfants à surmonter leur anxiété

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Au cours des dernières années, les professionnels de la santé mentale ont établi que la coloration est considérée comme très bénéfique pour aider les enfants à surmonter l'anxiété. Faites juste un pas en arrière et observez un enfant se livrer à ce passe-temps favori. Vous constaterez rapidement qu'ils sont totalement absorbés par l'activité et qu'ils semblent détendus. Leur niveau de calme et leur sens de la tranquillité sont très convoités par les adultes. La coloration ouvre un monde enchanteur dont nous désirons tous faire partie. Alors que les enfants anxieux ont un large accès aux conseils, à la thérapie et aux médicaments, de plus en plus de spécialistes et de spécialistes de la santé mentale se tournent vers la coloration et d'autres types d'art-thérapie afin d'apaiser les symptômes des enfants anxieux.



Concentrer

L'un des aspects les plus productifs de la coloration lorsqu'il s'agit de calmer l'enfant anxieux est le fait que lorsqu'il se livre à ce type d'art-thérapie, il se concentre sur la tâche - pas sur les pensées et les sentiments qui font surface à la suite de son anxiété. . Les couleurs variées, les formes remarquables, les motifs intrinsèques et l'acte de donner vie aux images contribuent à la relaxation d'un petit anxieux. Comme l'enfant est autorisé à se concentrer sur le monde imaginatif qu'il donne vie, son anxiété disparaîtra apparemment.



Amélioration de l'humeur

La prochaine façon dont la coloration aide un enfant anxieux à surmonter ses pensées, sentiments et émotions négatifs est l'amélioration de l'humeur. De nombreuses études ont conclu que s'engager dans l'art-thérapie est très bénéfique pour remonter le moral et corriger l'humeur générale d'un enfant. Les enfants peuvent utiliser des couleurs et des designs uniques pour exprimer leurs pensées intérieures et leur point de vue sur le monde qu'ils créent. Ils ressentiront un sentiment d'accomplissement qui augmentera leur estime de soi et leur niveau d'excitation. Avant trop longtemps, l'enfant surmontera les symptômes anxieux dans lesquels il était auparavant en proie à un véritable bonheur.

Activation du cerveau

Les scientifiques ont conclu que la coloration est une activité qui active en fait les deux hémisphères du cerveau. En conséquence, la vision, les habiletés motrices, les compétences logiques et la créativité sont déclenchées. La partie du cerveau appelée «amygdale» est alors activée. Cela facilite le contrôle des émotions. Dans des circonstances normales, c'est cette partie du cerveau qui entraîne des niveaux élevés d'anxiété chez les enfants; cependant, lors de la coloration, il semble en fait faire le contraire - il détend l'enfant et apaise les symptômes de l'anxiété. Si vous êtes prêt à calmer un enfant, sortez ces livres de coloriage, feuilles de coloriage, crayons de couleur et autres fournitures d'art! Pour les coloriages gratuits que vous pouvez obtenir maintenant, visitez notre page aujourd'hui à: https://coloringpageforkids.net/

A Propos De L'Auteur

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Marian Hergouth

Marian Hergut, Né En 1953. Enseignement À La Étude Faculté De Philosophie De Graz.

Réflexions Sur Mes Tableaux

Je Suis Engagé Dans Les Beaux-Arts Depuis L'Enfance. Les Couleurs Me Ont Toujours Fasciné, Rouge En Particulier.

I Couleurs Admirent Le Plus Gustav Klimt Et Friedensreich Hundertwasser.

Dans Les Chiffres Que J'Admire La Ligne D'Egon Schiele. Je Suis Profondément Ancrée Dans La Tradition Autrichienne De La Peinture.